我校开展心理健康节系列活动

以“积极视角，关怀自我”为主题的“5.25”心理健康节系列活动，在我校学生之家正如火如荼地进行。活动由学生工作部主办、“哈哈”心理社承办，其核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

系列活动分为四大版块：语言学习区、减压行动区、资源学习区和心理评测区。现场设置了我最牛、星期八邮箱求助、最亲爱的人、趣味答题、心理书展、人格测评以及表情大作战等数十个主题互动和游戏环节，每完成一个活动环节就可获得印章一枚。积累印章可兑换奖品，增加了活动的趣味性。

特别是“关怀熊”减压游戏活动环节，参与者抽取1个场景短语，用肢体语言对大抱熊表达真诚的关怀，如摸摸头、贴贴脸、亲亲熊、锤锤肩、抱抱熊等，既能放松心情，又可以舒缓压力，学生们在游戏中感受到生活中有很多简单易行的方法是有利于心理健康的，起到了自我疗愈的作用。除此之外，“表情大作战”“彩虹卡”“蒙眼画鼻”“扭扭乐”等也吸引了许多同学积极参与，活动会场中同学们往来不绝，欢笑声此起彼伏。“我想对他说”的展板上贴满的一张张便签，寄托着同学们对明天许下的美好愿景。